成人训练班 （以健身防身为主）
A、跆拳道基础理论
B、跆拳道精神礼仪
C、品势（太极一至四章）
D、跆拳道技击术
E、威力击破术
（经过学习可达六级绿带水平） 广东利俊跆拳道训练中心是广东省体委注册的合法团体 (注册号YTD047)，由获得全国首届跆拳道教练员资格的周湛峰五段师范于一九九八年创办。，以培养德智体全面发展的新世纪复合型、高素质的人才为己任。
本中心学员经严格训练和考核，均可获省跆协认可之等级证书，还可以代表本中心参赛。现已有不少学员在比赛中沾金夺银，获得国家运动员等级证书；享有特长生优先录取，高考加分，特招进入体育大学，以及输送进入省市体校、解放军八一跆拳道队训练等待遇.过往成绩：2000年广州市跆拳道冠军赛团体亚军
2001年广州市跆拳道冠军赛团体第四
2002年广州市中小学生跆拳道锦标赛第四
2002年广州市跆拳道冠军赛团体亚军
2003年广州市跆拳道锦标赛团体亚军
2003年广州市跆拳道冠军赛团体冠军
2004年广州市“申亚杯”跆拳道锦标赛冠军
2004年广州市跆拳道锦标赛团体亚军
2004年广州市跆拳道冠军赛团体冠军
2004年广东省跆拳道公开赛团体亚军
2005年广州市跆拳道冠军赛团体冠军
2005年广东省跆拳道精英赛团体亚军
2006年广州市跆拳道冠军赛团体冠军
2006年全国大众跆拳道锦标赛团体亚军
广州成人跆拳道初级训练班